Dicas para aliviar a dor e não tomar tristeza

Dicas para aliviar a dor e não tomar tristeza.

Por Kyran Coyote


Quando acontecer algo que te magoa, veja a dor como um mensageiro.

*Observe suas reações emocionais e entenda-as como algo que você fez alguém sentir no passado.

*Ame a dor por deixá-lo saber e se perdoe.

*Envie para a pessoa que está ferida o seu amor, o perdão e bons votos puros.

*Seja prudente. Seja aquele que impede a tristeza de ir adiante.

Entenda o excelente retorno cármico que você criará por fazer isto.*Não se demore na dor, em observações que magoam etc.

*Observe os seus pensamentos.

*Não segure sentimentos de mágoa internamente.

 

Obtenha alguma perspectiva sobre os seus problemas olhando para eles dentro de uma estrutura de realidade maior.

*Escute o silêncio.

*Deixe que o passado seja passado.

*Mude a energia! Coloque alguma música elevada e cante ou dance.

*Encontre algo que o faça sorrir ou rir.

 

*Despenda algum tempo de qualidade com uma criança.

*Limpe o seu quarto, o armário de louças ou o porão. Abra as janelas deixe entrar a luz e ar.

*Crie algum bom carma (boa ação).

Dê e receba apenas felicidade.

 

Om Shanti (saudação de paz)

BK Kiran Coyote
Foto: disponibilizada por Pixabay
site: intuicao.com

Enviar por e-mail Enviar por e-mail