Category Archives: Espiritualidade na prática

Sorrir, a poesia do coração

Sorrir, a poesia do coração. Na lembrança do sorriso de minha querida mãe e suas lições vivas de espiritualidade, neste 29 de julho em que celebraria mais um aniversário, seguem algumas reflexões sobre a importância do sorriso em nossas vidas. O sorriso é a assinatura da alma no dia a dia. Ele é único e…
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Elevador de Consciência

Elevador de Consciência. Que meios usar para elevarmos nosso nível de consciência? Esta é uma pergunta a ser respondida pela própria pessoa que quer adentrar este universo. De fato, se ela quer mesmo uma resposta; ela a terá. E para respondê-la de maneira integral, ela terá que usar seu coração, junto de tudo mais que…
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Fragilidade sem camuflagem

Fragilidade sem camuflagem, Dar um passo após o outro, mover o pé para trás e para o alto, dirigindo-o para baixo, levantando-o, movendo-o para a frente e abaixando-o, apontando-o para a frente, levantando o outro e assim repetindo o processo, passo a passo, parece complexo, mas fazemos isso desde pequenos, com muita simplicidade. Os pés,…
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Educação de corações e lendas

Educação de corações e lendas. Ter uma mente aberta tem sido tentado há muito tempo. Que tal abrir o coração? O olhar da educação tem que se abrir! Trazer as riquezas naturais – da criança, dos meninos e meninas, dos anciãos e das lendas, acolhendo as referências da gente e da sua cultura regional. Levar…
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Felicidade – a sinfonia da alma

Felicidade – a sinfonia da alma. Tradução de sinfonia na linguagem dos sentimentos, a verdadeira felicidade é incondicional: ela se manifesta como ondas no ar, como cores que se espalham, criando harmonia, com liberdade e espontaneidade. Ela sempre está presente. O segredo é sintonizar-se com ela. A visão deve estar além das aparências superficiais. O…
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Abraçando a transformação

Abraçando a transformação. Por Kátia Roel. Abraçando a transformação – como mudar hábitos danosos. Transformação requer grande disposição em desprender-se do passado e estar completamente aberto para algo novo. A vida é uma experiência de constante transformação. A velha frase: nada se cria, tudo se transforma é o que perceberemos claramente se observarmos o tic-tac…
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O poder do conhecimento e a meditação.

O poder do conhecimento e a meditação. Da escuridão para a luz, dos conflitos para a harmonia, da ilusão para a realidade, do falso para o real, dentre todas estas transposições o que existiria de comum a elas? Talvez uma palavra possa sintetizar tudo: a verdade. O que é a verdade? Como distinguir o que…
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A maestria sobre a própria vida

A maestria sobre a própria vida. A maestria sobre a própria vida é um direito de todos. Conseguir sentir-se como o mestre de sua própria vida só é possível com a completa liberação dos sentimentos de orgulho e de egoísmo, de arrogância e de ganância, de raiva e de apego, assim como dos hábitos de…
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